Preferisci ricevere un regalo da una persona cara o fartelo da te?!
Farsi un autoregalo è il modo migliore per dimostrarsi amore.
È un modo per darci qualcosa che desideriamo e per gratificarci o di cui abbiamo veramente bisogno senza dover fare affidamento sugli altri, che spesso quando ci fanno un dono non sempre riescono a darci quello che vorremmo davvero non potendo leggerci nella mente.
Secondo uno studio, donare a noi stessi ci induce ad essere più generosi e ben disposti verso gli altri.
È anche un ottimo modo per dire a noi che siamo consapevoli di essere qualcuno su cui vale la pena investire.
Donare stimola le stesse reti neurali che si accendono quando proviamo piacere fisico, proprio come quando mangiamo un biscotto o facciamo una doccia rigenerante alternando caldo e freddo.
La generosità rende felici prima, durante e dopo il dono.
Ricevere, infatti, sembra addirittura attivare i meccanismi che ci spingono poi a dare di più agli altri.
Temi che sia un gesto di egoismo?!
Niente affatto!
Farci un autoregalo ci rende più felici e persone migliori.
Quando concediamo di più a noi stessi abbiamo di più da offrire agli altri.
Regalarsi una pianta o un Marimo delle nostre collezioni botaniche oltre ai benefici del farsi un autoregalo ti farà assaporare la bellezza del prendersi cura di una pianta o di un’alga oppure di indossare delle essenze con un profondo significato. È scientificamente provato che prendersi cura del verde e ammirare fiori e paesaggi porta benessere ed è un potente anti stress.
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